Autor: Angie

Roh-vegane Kokosmakronen

Da jetzt die Vorweihnachtszeit beginnt, beschäftige ich mich in meiner Küche sehr viel damit, rohköstliche Weihnachtsleckereien zu kreieren. Ich liebe das, wenn die ganze Wohnung danach duftet und ab nächstem Jahr darfst du dich dann über ein rohköstliches Weihnachtsrezeptebuch von mir freuen. Aber heute gibt es erst einmal leckere Kokosmakronen. Sie sind so leicht herzustellen, dass du es kaum glauben kannst und schmecken darüber hinaus köstlich und sind von der Konsistenz richtig fluffig, sofern du sie zum richtigen Zeitpunkt aus dem Dörrgerät holst. Du wirst begeistert sein. Zutaten für 1 Dörrgitter: 200 g rohe Kokosraspeln 100 g Kokosblütenzucker 4...

Read More

(Wie) Gebrannte Mandeln Rohkost

Ich liebe gebrannte Mandeln und ganz besonders wenn die kalte Jahreszeit beginnt und der erste Weihnachtsmarkt kurz bevorsteht, steigt die Lust auf diese köstlich süßen und knackigen Knabbereien erheblich. Natürlich enthalten diese süßen Köstlichkeiten mindestens genauso viel Zucker wie Mandeln und überdies werden sie auch noch erhitzt, wodurch sie dann der Stoffe beraubt werden, die unser Körper so dringend braucht. Da mein Sohn ganz verrückt nach gebrannten Mandeln ist, aber besonders diese Mengen von unnatürlichem Zucker, die er dadurch in seinen Körper aufnimmt, unvorteilhaft sind, war es an der Zeit ein Rohkost Rezept für gebrannte Mandeln zu kreieren. Die...

Read More

Roh-vegane Milky Way

Im Moment beschäftige ich mich in meiner Küche viel damit, beliebte Süßigkeiten in eine gesunde roh-vegane Variante abzuwandeln. Gestern habe ich mich an Milky Way gewagt. Dafür habe ich eine leckere Milchcreme zubereitet und mit einer köstlichen selbstkreierten Karamellsoße vereint. Am Schluss noch eine süße Schokoschicht herum und fertig ist das Milky Way. Es schaut natürlich nicht so perfekt aus, wie aus der Fabrik und es schmeckt nur zu neunzig Prozent nach Milky Way, aber es ist unheimlich lecker und zwei Stückchen sättigen dich bereits vollständig. Gestern hatte ich es zum Yogaabend dabei, bei dem wir uns hinterher öfters...

Read More

Roh-vegane Raffaello selbst machen

Ach, ich habe früher immer so unglaublich gerne Raffaello genascht. Ging dir das auch so? Dann solltest du jetzt unbedingt mein Rezept für roh-vegane Rawfaello ausprobieren. Kokos und Mandeln harmonieren nämlich unglaublich gut miteinander und diese Kombination schmeckt sogar noch ein Tick besser als die normalen Raffaello. Darüber hinaus sind sie sogar richtig sättigend, da noch alle Nährstoffe enthalten sind. Du brauchst auch kein schlechtes Gewissen mehr haben, wenn du dir diese leckere Süßigkeit gönnst, denn Mandeln und Kokosnüsse enthalten unglaublich viele und auch vielfältige Nährstoffe, die deinem Körper richtig gut tun. Und so bereitest du diese köstlichen Rawfaello...

Read More

Immunbooster-Shot gegen Grippe

Der Herbst hat begonnen und einige mussten sich schon mit den ersten Erkältungen plagen. Bei mir fing sie früher immer mit Halsschmerzen an, dann kam der Schnupfen und schließlich die Hustenanfälle. Bis so eine Erkältung, oder aber auch Grippe komplett abgeklungen ist, können Wochen vergehen. Seit ich auf vegane Rohkost umgestiegen bin, hatte ich (seit 4 Jahren!) keine übliche Erkältung mehr. In diesen vier Jahren kam es genau zweimal vor, dass ich leichte Erkältungsanzeichen hatte und durch Fasten und diesem Mega-Immunbooster-Shot verflogen alle Erkältungsanzeichen innerhalb von einem Tag. Mein Sohn, der nicht fastet, nimmt bei den leisesten Anzeichen diesen...

Read More

Dein Weg Zur Rohkost Leicht Gemacht

Meine 40 roh-vegangen Lieblingsgerichte mit Genussgarantie

40 roh-vegane Frühstücksrezepte für die Seele

Subscribe

Drawing

Unser Insider Newsletter

Melde dich an und erfahre die besten Tipps und leckersten roh-veganen Rezepte als Erstes!

 

Als Dankeschön erhältst Du mein Grundrezept: Wie du verschiedene Varianten eines roh-veganen Parfait herstellst.

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest