Fermentiertes Gemüse wirkt sich nachhaltig auf deine Gesundheit insbesondere deiner Darmgesundheit aus. Du kannst es kinderleicht herstellen und versorgst deinen Darm mit hochwertigen probiotischen Bakterien, die deine Darmflora und damit deine Verdauung verbessern. Bei der Fermentation wandeln diese Bakterien den im Gemüse enthaltenen Zucker in gesunde Milchsäure um. Dadurch ist das Gemüse säuerlich und bekömmlicher.…

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