Leinsamen-Wraps kannst du im Voraus zubereiten und im Kühlschrank für circa eine Woche aufbewahren. Wenn du dann Lust auf ein leckeres Essen hast, schnappst du dir einfach einen Wrap und füllst ihn mit knackigem Salat, Gemüse und einem leckerem Dip. So brauchst du nur noch wenige Minuten um dein Essen zuzubereiten...
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Hallo, ich verzichte auf Avocado, was kann ich denn stattdessen nehmen?
Liebe Grüße
Juliane
Liebe Juliane,
Avocado trägt viel dazu bei, die Geschmeidigkeit der Wraps zu erhöhen. Das heißt ohne Avocado werden sie brüchiger. Du kannst es mit etwas mehr fruchtigem wie Tomaten oder Paprika versuchen und Flohsamenschalenmehl dazugeben. Allerdings sind die Wraps mit Avocados immer stabiler. Ich wünsche dir viel Glück.