Für Was Kannst Du Kokosöl Verwenden?
Kokosöl ist ein absoluter Allrounder. Es kann sowohl äußerlich, als auch innerlich angewendet werden. Es verwöhnt deinen Körper mit Nährstoffen, und geht dabei kraftvoll gegen Bakterien, Parasiten, Pilze und Co vor. So wird es auch als natürliches Antibiotika eingesetzt. Es soll sogar antiviral wirken und darf so in keinem Haushalt fehlen. Aber auch zum Abnehmen, zur Verjüngung und gegen verschiedene Krankheiten wird Kokosöl eingesetzt. So zum Beispiel gegen Akne, Pickel, Falten, Neurodermitis, Schuppenflechte, Cellulite, Karies, Alzheimer, Krebs und Diabetes. Ich persönlich verwende es als Kosmetikersatz und zum Entgiften. Es soll aber auch dabei helfen, äußere Parasiten wie Läuse, Flöhe, Milben und auch Mücken fernzuhalten und zu entfernen.
Was ist das Besondere am Kokosöl?
Kokosöl besteht aus mittelkettigen Fettsäuren, insbesondere Laurinsäure. Laurinsäure kommt auch in der Muttermilch vor und genau diese ist so wichtig für die Immunabwehr des Säuglings. Nimmt eine stillende Mutter Kokosöl zu sich, steigt dann auch der Laurinsäuregehalt der Muttermilch an. Laurinsäure wirkt antibakteriell, antiviral und antimykotisch und durch Verzehr von Kokosöl* stärkst du so dann auch dein Immunsystem. Gleichzeitig bleiben aber wichtige Darmbakterien verschont. Mittelkettige Fettsäuren sind leicht verdaulich, weil sie keine Gallensäure für die Verdauung brauchen. So gelangen sie durch ihre hohe Wasserlöslichkeit ohne Weiteres in die Blutbahn. Dabei wird aber das Kokosöl in der Regel nicht als Fettdepot eingelagert. Vielmehr wird es direkt in Energie umgewandelt. Und deshalb lässt sich durch die Verwendung von Kokosöl auch so leicht abnehmen.
Und das ist drin im Kokosöl:
- Laurinsäure
- Caprinsäure
- Linolsäure
- Caprylsäure
- Aminosäuren
- Palmitinsäure
- Selen
- Vitamin E
- Vitamin K
- Eisen
Und so Verwenden Wir Kokosöl bei mir zu Hause:
- In der Küche zum Herstellen von Desserts, Schokolade und Kuchen.
- Im Rahmen einer Ölziehkur zum Entgiften.
- Zum Zähneputzen. (Achtung nicht direkt in den Abfluss spucken, da das Kokosöl im kühleren Zustand wieder fester wird)
- Du kannst es auch zum Abschminken verwenden.
- Zum Eincremen für den Körper oder auch das Gesicht.
- Mein Sohn verwendet es in der kälteren Jahreszeit als Haarwachs. (Achtung nicht im Sommer verwenden!!!)
- Es kann zum Rasieren verwendet werden.
- Als Balsam für spröde Lippen oder als Handcreme.
- Auf Verletzungen, wie zum Beispiel Brand-Schürf- oder sonstige Wunden.
- Für eine Haarkur gegen Schuppen und trockene Spitzen.
Wenn du Kokosöl* äußerlich anwendest, dann versorgst du deine Haut mit hochwertigen Nährstoffen aus Mutter Natur. Kokosöl spendet deiner Haut viel Feuchtigkeit. Du solltest nur unraffiniertes und kaltgepresstes Kokosöl in Bioqualität verwenden!
Weitere Interessante Artikel für Dich:
- Cassia Fistula – Supercooles und Schonendes Entgiftungsmittel
- Wie Du mit Wassermelonen Fasten Kannst um Deinen Körper zu Entgiften
- Shampoofrei Glücklich und Gesund
- Warum Ich Nichts Drunter Trage
- Bambuszahnbürsten – Zahnbürsten die Nachwachsen
- Alternativen zu Zahnpasta – Zahnputzpulver Selber Machen
- 4 Dinge die Passieren wenn Du Barfuß Läufst
- Wie Du Ganz Schnell Fit mit Wechselduschen Wirst
- Wie Du Nebenbei durch Barfußschuhe Deine Gesundheit Verbesserst
Die Inhalte dieser Website sind nicht als Ersatz für eine medizinische Diagnose oder Behandlung gedacht. Falls du ein gesundheitliches Anliegen hast, sprich mit deinem Arzt oder Heilpraktiker.
Zum eincreme ist es aber dringend erforderlich, das eine wasseremulision gemacht wird, und nicht pur kokosöl aufgetragen wird, da es sonst eher austrocknet!
Danke liebe Ester für Dich Info <3
Hallo Angie,
das Kokosöl, darf man auf die Haare einfach einschmieren lassen, oder soll man nach einiger Zeit waschen und abspülen ? Wie lange dann ?
Vielen dank für die Antwort,
Bernard
Liebe Bernard,
lass es etwas einwirken und spüle es dann wieder aus.
Alles Liebe, Angie
Ok vielen dank Angie; Und wie lange soll man es einwirken lassen, bevor es zu spülen ?
Wenn Du für die Haare meinst, dann lass es mal eine halbe Stunde drinnen 🙂
Vielen dank Angie
Gerne lieber Bernard 🙂