Probiotische Lebensmittel wie zum Beispiel Sauerkraut gehören für mich in meine tägliche Ernährung dazu. Das ist deshalb so, weil sie unseren Darm mit guten und verdauungsfördernden Bakterien versorgen. Sauerkraut ist einer dieser wertvollen probiotischen Lebensmittel und so verwende ich es besonders gerne zu vielen Speisen. Gemischt mit Salaten oder diesem feinen Brot sorgt es für…
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