Wenn du es gerne etwas wärmer und sättigender möchtest, ist dieser Leinsamen Brei genau das Richtige für dich. Du kannst ihn im Hochleistungsmixer so lange pürieren, bis er in etwa eine Temperatur von 40 °C erreicht hat. Aber auch so ist er sehr wärmend und nährend und auch deine Kinder werden ihn lieben. Ich esse ihn in etwa einmal pro Woche. Die Omega 3-Fettsäuren, die du über die Leinsamen bekommst, sind absolut vorteilhaft für deinen Körper. Dieser Brei ist der perfekte Start für einen kalten Wintertag...
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Guten Tag,
ich esse schon einiges an Rohkost, möchte aber in Richtung Rohköstler gehen, Mein Problem ist, dass ich nicht alles esse. Meine Frage, wäre eine sofortige Mitgliedschaft sinnvoll oder zunächst das E-Book Dein Weg zur Rohkost leichtgemacht? Ich freue mich über eine Antwort.
Beste Grüße
Eva Tiemann
Liebe Eva,
Rohkost Leicht Gemacht ist in der Mitgliedschaft als Kurs ebenfalls enthalten. Deshalb empfehle ich eher die Mitgliedschaft.Es gibt dort mehr als 1000 Rezepte. Deshalb bin ich sicher, dass genug für dich dabei ist.
Ganz herzliche Grüße und viel Erfolg, Angie